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Aquadynamic

Nos cours s’adressent aux personnes ayant 15 ans et plus

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Un entraînement aquatique complet

Faire de l'aérobic aquatique vous offrira plus rapidement et plus efficacement la silhouette  souhaitée que le fitness à l'air libre. Pendant votre séance, il vous faudra composer avec la résistance de l'eau, tout en réalisant des mouvements rapide en musique. La combinaison des mouvements de sauts et les changements de rythme sous forme d'accélération vous permettront de retrouver rapidement votre silhouette.

L’aquadynamic est un cours collectif de 45mn qui se compose d’un échauffement général du corps, une séance comprenant des phases de renforcement musculaire et des phases intenses pour travailler le cardio. Pour finir sur un retour au calme comprenant des étirements de l’ensemble du corps.

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Lieux de pratique

Carte des lieux de pratique pour cette activité

Casernes
Casernes, Réunion

Foyer Albert Barbot
Chemin Foyer Albert Barbot, Réunion

Piscine Aquababyclub
Chemin Emmanuel Hoarau, Réunion

Villa Deslile
HÖTEL VILLA DELISLE, 42 Boulevard Hubert Delisle, Réunion

PASS découverte – Aquafitness

Donne accès à toutes les activités Aquafitness

A partir de 15€
PASS découverte – Aquafitness
1 Séance

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45min
  • Carnet de : 1 séance

PASS Occasionnel Aquafitness

Important : La carte CSA est obligatoire pour accéder aux activités des Casernes. Si vous n’êtes pas encore adhérent au CSA2D, merci de bien vouloir compléter le(s) formulaire(s) d’adhésion. Le dossier complet doit être déposé 8 jours avant le premier cours sous peine de vous voir refuser l’accès à la piscine.

A partir de 130€
PASS Occasionnel Aquafitness
10 Séances

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45min
  • Carnet de : 10 séances
  • Donne accès : à toutes les activités Aquafitness

PASS Régulier Aquafitness

Donne accès à toutes les activités Aquafitness

Important :
La carte CSA est obligatoire pour accéder aux activités des Casernes. Si vous n’êtes pas encore adhérent au CSA2D, merci de bien vouloir compléter le(s) formulaire(s) d’adhésion.

Le dossier complet doit être déposé 8 jours avant le premier cours sous peine de vous voir refuser l’accès à la piscine.

A partir de 449€
PASS Régulier Aquafitness
40 Séances

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45min
  • Carnet de : 40 séances

PASS Premium Aquafitness

Important : La carte CSA est obligatoire pour accéder aux activités des Casernes. Si vous n’êtes pas encore adhérent au CSA2D, merci de bien vouloir compléter le(s) formulaire(s) d’adhésion. Le dossier complet doit être déposé 8 jours avant le premier cours sous peine de vous voir refuser l’accès à la piscine.

A partir de 669€
PASS Premium Aquafitness
Séances Illimité

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45 minutes
  • Nombre de séance : illimité
  • Donne accès : à toutes les activités Aquafitness
  • Carte CSA2D : Offerte
  • Baignade Loisirs : offerte à la piscine des Casernes