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Aquagym

Nos cours s’adressent aux personnes ayant 15 ans et plus

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L'aquagym est un cours qui se déroule en musique.

La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de claquages ou d'élongations musculaires. Les mouvements réalisés dans l'eau génèrent des pressions et des courants qui à leur tour, entraînent un effet massant sur les muscles et la circulation sanguine.

L’aquagym est un cours collectif de 45mn qui est composé d’un échauffement du corps, un travail sur les différents groupes musculaires (abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules) avec et sans matériel. Puis un retour au calme pour travailler les étirements.

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Lieux de pratique

Carte des lieux de pratique pour cette activité

Casernes
Casernes, Réunion

Piscine Aquababyclub
Chemin Emmanuel Hoarau, Réunion

Villa Deslile
HÖTEL VILLA DELISLE, 42 Boulevard Hubert Delisle, Réunion

Piscine Manapany
Piscine Manapany

PASS découverte – Aquafitness

Donne accès à toutes les activités Aquafitness

A partir de 15€
PASS découverte – Aquafitness
1 Séance

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45min
  • Carnet de : 1 séance

PASS Occasionnel Aquafitness

Important : La carte CSA est obligatoire pour accéder aux activités des Casernes. Si vous n’êtes pas encore adhérent au CSA2D, merci de bien vouloir compléter le(s) formulaire(s) d’adhésion. Le dossier complet doit être déposé 8 jours avant le premier cours sous peine de vous voir refuser l’accès à la piscine.

A partir de 130€
PASS Occasionnel Aquafitness
10 Séances

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45min
  • Carnet de : 10 séances
  • Donne accès : à toutes les activités Aquafitness

PASS Régulier Aquafitness

Donne accès à toutes les activités Aquafitness

Important :
La carte CSA est obligatoire pour accéder aux activités des Casernes. Si vous n’êtes pas encore adhérent au CSA2D, merci de bien vouloir compléter le(s) formulaire(s) d’adhésion.

Le dossier complet doit être déposé 8 jours avant le premier cours sous peine de vous voir refuser l’accès à la piscine.

A partir de 449€
PASS Régulier Aquafitness
40 Séances

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45min
  • Carnet de : 40 séances

PASS Premium Aquafitness

Important : La carte CSA est obligatoire pour accéder aux activités des Casernes. Si vous n’êtes pas encore adhérent au CSA2D, merci de bien vouloir compléter le(s) formulaire(s) d’adhésion. Le dossier complet doit être déposé 8 jours avant le premier cours sous peine de vous voir refuser l’accès à la piscine.

A partir de 669€
PASS Premium Aquafitness
Séances Illimité

Validité 1 an

COMMANDER
  • Durée du cours : 45 minutes
  • Nombre de séance : illimité
  • Donne accès : à toutes les activités Aquafitness
  • Carte CSA2D : Offerte
  • Baignade Loisirs : offerte à la piscine des Casernes