Aquajogging
L’aquajogging ou aquarunning, est une séance qui se déroule en grande profondeur. Vous vous déplacerez en musique muni de frite ou d’une ceinture.
Principalement utilisé par des sportifs pour récupérer d’une blessure, ce sport est bénéfique pour tout un chacun.
Il permet d’agir à des nombreux niveaux :
- Le développement de l’endurance : sous les effets de la pression de l’eau, le rythme cardiaque augmente, mais en toute légèreté grâce à la portance de l’eau.
- L’amélioration de la circulation sanguine : la pression exercée par l’eau est 15 fois supérieure à celle exercée par l’air lors d’un jogging en plein air. Cela produit des massages très bénéfiques pour les membres inférieurs.
- La récupération à la suite d’une blessure est facilitée puisque, les pieds ne touchant pas le sol, il n’y a pas d’impact.
- Les mouvements de l’aquajogging sont très proches de ceux de la course à pied. Les muscles spécifiques à la pratique de ce sport restent donc actifs, même en cas de blessure, ce qui n’est pas le cas de l’aquabike ou de la natation.
Séance découverte gratuite
Une séance découverte Aquaforme offerte.
Réservée aux inscrits.
Aquajogging
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Les séances non faites pourront être reportées (toutes activités toutes piscines, carte CSA2D déduite le 5è mois d’engagement).
Pass occasionnel
49€
/ mois
- 4 séances par mois
- Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
- Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
- Possibilité de mettre en pause votre abonnement
- Report automatique des séances non-utilisées sur le mois suivant
- Résiliation facile
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
- Prélèvement par Stripe
Pass régulier
65€
/ mois
- 8 séances par mois
- Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
- Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
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- Report automatique des séances non-utilisées sur le mois suivant
- Résiliation facile
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
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Pass premium
89€
/ mois
- 16 séances par mois
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- Report automatique des séances non-utilisées sur le mois suivant
- Résiliation facile
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
- Prélèvement par Stripe
Pass illimité
120€
/ mois
- Séances illimitées
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- Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
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- Résiliation facile
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
- Prélèvement par Stripe
Pack 5 séances
75€
- Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
- Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
- Paiement par Stripe
Pack 10 séances
140€
- Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
- Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
- Paiement par Stripe
Séance découverte
0€
- Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
- Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
- Piscine chauffée
- Séances de 45 minutes
- 1 séance par personne
