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AquaJogging

15 ans et plus.

Aquajogging

L’aquajogging ou aquarunning, est une séance qui se déroule en grande profondeur. Vous vous déplacerez en musique muni de frite ou d’une ceinture.

Principalement utilisé par des sportifs pour récupérer d’une blessure, ce sport est bénéfique pour tout un chacun.

Il permet d’agir à des nombreux niveaux :

  • Le développement de l’endurance : sous les effets de la pression de l’eau, le rythme cardiaque augmente, mais en toute légèreté grâce à la portance de l’eau.
  • L’amélioration de la circulation sanguine : la pression exercée par l’eau est 15 fois supérieure à celle exercée par l’air lors d’un jogging en plein air. Cela produit des massages très bénéfiques pour les membres inférieurs.
  • La récupération à la suite d’une blessure est facilitée puisque, les pieds ne touchant pas le sol, il n’y a pas d’impact.
  • Les mouvements de l’aquajogging sont très proches de ceux de la course à pied. Les muscles spécifiques à la pratique de ce sport restent donc actifs, même en cas de blessure, ce qui n’est pas le cas de l’aquabike ou de la natation. 

Découvrez aussi notre programme aquagym.

Séance découverte gratuite

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Réservée aux inscrits.

Planning ET RESERVATIONS

Aquajogging

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Les séances non faites pourront être reportées (toutes activités toutes piscines, carte CSA2D déduite le 5è mois d’engagement).

Pass occasionnel

49 / mois
  • 4 séances par mois
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Possibilité de mettre en pause votre abonnement
  • Report automatique des séances non-utilisées sur le mois suivant
  • Résiliation facile
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • Prélèvement par Stripe

Pass régulier

65 / mois
  • 8 séances par mois
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Possibilité de mettre en pause votre abonnement
  • Report automatique des séances non-utilisées sur le mois suivant
  • Résiliation facile
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • Prélèvement par Stripe

Pass premium

89 / mois
  • 16 séances par mois
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Possibilité de mettre en pause votre abonnement
  • Report automatique des séances non-utilisées sur le mois suivant
  • Résiliation facile
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • Prélèvement par Stripe

Pass illimité

120 / mois
  • Séances illimitées
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Possibilité de mettre en pause votre abonnement
  • Résiliation facile
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • Prélèvement par Stripe

Pack 5 séances

75
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • Paiement par Stripe

Pack 10 séances

140
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • Paiement par Stripe

Séance découverte

0
  • Réservation possible sur toutes les piscines Aquababyclub
  • Réservation jusqu’à une heure avant le cours, annulation jusqu’à quatre heures à l’avance
  • Piscine chauffée
  • Séances de 45 minutes
  • 1 séance par personne