L'Équipe

Coachs bien-être

Nos Coachs bien-être

Benoit Arduin

Coach bien-être

Depuis plus de 20 ans, je me consacre à l’enseignement des activités physiques. Pendant ces années, mes recherches personnelles sur le bien être m’ont amené à prendre conscience que l’esprit et le corps sont les facettes d’un même diamant. Travailler l’un sans prendre en compte l’autre ne permet pas un développement de l’humain harmonieux.

C’est pourquoi j’ai décidé de vous proposer des programmes visant à répondre aux problématiques de notre société en rééquilibrant la relation entre le corps, le mental et les émotions. Pour cela nous utiliserons les propriétés de l’eau, de l’activité physique et de la sophrologie pour agir sur le corps et le mental pour développer de la sérénité et le bien être.

Maître Nageur Sauveteur
Professeur d’activité physique adapté à la santé

Franck D.

Coach bien-être

Ancien cadre en entreprise reconverti dans les métiers du sport et du bien être depuis cinq ans, j’ai décidé de m’investir dans cette nouvelle carrière dans un but simple : renouer avec LA valeur humaine.
Je propose des cours basés sur la respiration, la coordination et le respect de la posture afin que vous puissiez entreprendre le voyage intérieur vers l’harmonie et la conscience du corps.
Diplômé dans les métier du fitness et du pilâtes, je suis actuellement en formation en Activités physiques adaptées afin de parfaire mon souhait de proposer des cours adaptés aux besoins de tous.
L’esprit étant lié au corps, le sport répond tout a fait à cette doctrine : soigner l’esprit à travers le corps.

-Pilates Matwork I
-Coach sportif (Préparation physiques, sport santé)
-Educateur en Activités physiques adaptés (STAPS La réunion)
-Secouriste en milieu aquatique

AJABI IMENE

Coach bien-être

Hygiéniste Naturopathe, praticienne en Yoga du Système Hormonal© et biokinégym, mon accompagnement est global.

Que ce soit au travers d’un suivi naturopathique individuel, de cours de cuisine « santé » ou bien de cours de yoga du système hormonal, je vous accompagne et vous conseille vers une nouvelle hygiène de vie (hygiènes : alimentaire, musculaire, émonctorielle et émotionnelle) pour un mieux-être général, un retour en santé ou un simple rééquilibrage. Le but étant d’aller vers la réalisation et le maintien de votre potentiel vital nécessaire au bon fonctionnement de votre corps physique et de votre esprit.

J’ai à cœur de vous accompagner, chacun à votre rythme, dans l’écoute et la bienveillance afin que vous puissiez retrouver un équilibre global et évoluer en toute autonomie.

LANDON-CHARLET Laëtitia

Coach bien-être

Ancienne cadre dans le monde de la finance, j’ai décidé, depuis 2001, de donner une toute nouvelle orientation à ma vie professionnelle.
Cette reconversion dans les métiers du sport et du bien-être m’a permis de retrouver un équilibre de vie.
En effet, la pratique d’une activité sportive quotidienne, alliée aux notions d’échange, de partage et de plaisir sont pour moi des valeurs essentielles.
Ma soif de connaissances, quant à elle, me pousse à rechercher de nouvelles pratiques visant à compléter et enrichir mes activités actuelles. Le but étant d’offrir au plus grand nombre un éventail de plus en plus large de disciplines, afin d’améliorer leur forme et leur bien-être au quotidien.

2003 : BEES 1 Plongée subaquatique
Animatrice en biologie sous-marine
2017 : CQP AGEE (Activité Gymnique d’Entretien et d’Expression)
2018 : Praticienne Janzu (Soin aquatique relaxant basé sur le lâcher-prise)

Jean-Loup

Coach bien-être

Passionné par le sport, je deviens en 2007 Maître-Nageur Sauveteur et Moniteur Fédéral en plongée sous-marine.
Sensible à l'écoute, la bienveillance et le respect des limites de chacun, ces valeurs me guident alors dans ma pédagogie avec les enfants et les adultes.
Entre 2010 et 2014 je me forme en Sophrologie et devient Sophrologue Praticien. Fort de cette double compétence, la Sophrologie me permet de faire le lien entre les activités aquatiques et le bien-être, entre le corps et l'esprit, la conscience et la respiration. Je développe alors des cours d'Aquamaternité et Sophrologie, me spécialise dans l'Aquaphobie adulte et continues d'utiliser ces valeurs dans mes cours de natation. Actuellement en formation en WATSU (forme de Shiatsu dans l'eau), je poursuis mon évolution vers le bien-être et la détente aquatique.

Présent au sein de l'Aquababyclub entre 2014 et 2015 je me fais un plaisir de rejoindre à nouveau une équipe d'éducateurs dynamique qui met l'humain au centre des activités.

BEESAN 1er degré
MF 1er degré plongée sous-marine
MASTER STAPS
Sophrologue praticien (diplôme reconnu d'Etat, titre RNCP)
En cours de formation WATSU (Niveaux 1 & 2 validés)

ELODIE DOUSSET

Coach bien-être

A la suite d’une formation d’Art Dramatique à l’école de formation professionnelle de l’acteur Claude Mathieu, j’intègre une troupe de théâtre de rue.

Parallèlement, je travaille depuis 10 ans dans le domaine de l’éducation, sans pour autant laisser de côté mes pratiques artistiques. Pratiques qui se sont enrichies au fil des années grâce à mes différents voyages et rencontres.

De plus, j’ai développé des compétences vers l’accompagnement et le développement personnel en me formant au Reiki, au yoga, au massage et avec un Master professionnel d’accompagnement. Aujourd’hui je propose des séances individuelles d’accompagnement au changement ; les séances ont lieu en marchant sur la plage afin de définir un objectif et mettre en place un plan d’actions.

L’atelier d’expression théâtrale s’articule en 4 phases :
- Relaxation et conscientisation
- Eveil corporel et vocal
- Jeu théâtral autour d’un thème proposé
- Cercle de parole libre, de ressenti

L’outil théâtre permet d’explorer l’aisance corporelle et vocale, la créativité, la connaissance de soi, l’écoute des autres, dans la joie du jeu. L’objectif de cet atelier est le développement personnel de l’enfant ; et c’est en explorant les diverses activités proposées qu’il pourra trouver ses ressources.

LALAIMIA SARAH

Coach bien-être

Forte d'une dizaine d'années d'expérience dans l'animation, titulaire d'une maîtrise en Psychologie de l'enfant, je me suis très vite interessée aux processus cognitifs impliqués dans le développement de l'enfant (développement moteur, psychologique, affectif).

Il apparaît que les émotions et la motivation sont des éléments essentiels à un développement harmonieux. C'est pourquoi une approche ludique, favorisant l'intérêt de l'enfant, et bienveillante me semble être la clé de leur épanouissement personnel.

Aujourd'hui, je mets toute mon expérience, ma motivation et mon envie de bien faire avec ce que je crois être bon pour ce public aux service des enfants