L'Équipe

Coachs bien-être

Nos Coachs bien-être

Benoit Arduin

Coach bien-être

Depuis plus de 20 ans, je me consacre à l’enseignement des activités physiques. Pendant ces années, mes recherches personnelles sur le bien être m’ont amené à prendre conscience que l’esprit et le corps sont les facettes d’un même diamant. Travailler l’un sans prendre en compte l’autre ne permet pas un développement de l’humain harmonieux.

C’est pourquoi j’ai décidé de vous proposer des programmes visant à répondre aux problématiques de notre société en rééquilibrant la relation entre le corps, le mental et les émotions. Pour cela nous utiliserons les propriétés de l’eau, de l’activité physique et de la sophrologie pour agir sur le corps et le mental pour développer de la sérénité et le bien être.

Maître Nageur Sauveteur
Professeur d’activité physique adapté à la santé

Franck D.

Coach bien-être

Ancien cadre en entreprise reconverti dans les métiers du sport et du bien être depuis cinq ans, j’ai décidé de m’investir dans cette nouvelle carrière dans un but simple : renouer avec LA valeur humaine.
Je propose des cours basés sur la respiration, la coordination et le respect de la posture afin que vous puissiez entreprendre le voyage intérieur vers l’harmonie et la conscience du corps.
Diplômé dans les métier du fitness et du pilâtes, je suis actuellement en formation en Activités physiques adaptées afin de parfaire mon souhait de proposer des cours adaptés aux besoins de tous.
L’esprit étant lié au corps, le sport répond tout a fait à cette doctrine : soigner l’esprit à travers le corps.

-Pilates Matwork I
-Coach sportif (Préparation physiques, sport santé)
-Educateur en Activités physiques adaptés (STAPS La réunion)
-Secouriste en milieu aquatique

AJABI IMENE

Coach bien-être

Hygiéniste Naturopathe, praticienne en Yoga du Système Hormonal© et biokinégym, mon accompagnement est global.

Que ce soit au travers d’un suivi naturopathique individuel, de cours de cuisine « santé » ou bien de cours de yoga du système hormonal, je vous accompagne et vous conseille vers une nouvelle hygiène de vie (hygiènes : alimentaire, musculaire, émonctorielle et émotionnelle) pour un mieux-être général, un retour en santé ou un simple rééquilibrage. Le but étant d’aller vers la réalisation et le maintien de votre potentiel vital nécessaire au bon fonctionnement de votre corps physique et de votre esprit.

J’ai à cœur de vous accompagner, chacun à votre rythme, dans l’écoute et la bienveillance afin que vous puissiez retrouver un équilibre global et évoluer en toute autonomie.

LANDON-CHARLET Laëtitia

Coach bien-être

Ancienne cadre dans le monde de la finance, j’ai décidé, depuis 2001, de donner une toute nouvelle orientation à ma vie professionnelle.
Cette reconversion dans les métiers du sport et du bien-être m’a permis de retrouver un équilibre de vie.
En effet, la pratique d’une activité sportive quotidienne, alliée aux notions d’échange, de partage et de plaisir sont pour moi des valeurs essentielles.
Ma soif de connaissances, quant à elle, me pousse à rechercher de nouvelles pratiques visant à compléter et enrichir mes activités actuelles. Le but étant d’offrir au plus grand nombre un éventail de plus en plus large de disciplines, afin d’améliorer leur forme et leur bien-être au quotidien.

2003 : BEES 1 Plongée subaquatique
Animatrice en biologie sous-marine
2017 : CQP AGEE (Activité Gymnique d’Entretien et d’Expression)
2018 : Praticienne Janzu (Soin aquatique relaxant basé sur le lâcher-prise)