Eviter le burn-out

Le syndrome d'épuisement professionnel

Le burn-out, ce syndrome d’épuisement professionnel toucherait près de 3 millions de personnes en France.

La sophrologie va vous permettre de prendre du recul sur les situations émotionnellement forte, vous recentrer sur vous-même, réfléchir sur les raisons qui vous font vouloir allez toujours plus vite et plus fort, retrouver une sérénité oubliée et prendre conscience de votre corps.

Comment vous inscrire ?

Répondez au questionnaire et nous vous rappellerons pour vous fixer un rendez-vous. Un premier entretien permet d’échanger afin de préciser votre demande et de définir un protocole de séance.


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Apprivoiser le sommeil

Certaines mutuelles prennent en charge une partie du coût des séances, rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître vos droits.

Entretien initial

  • Montant : 30€
  • Durée de l'entretien : 1h
  • Règlement au bureau : chèque/espèce/CB/ANCV/Pass Loisirs/Chèque Pays

 

Entretien initial
1 séance(s)
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Séance individuelle

  • Montant : 60€
  • Durée d'un cours : 1h15
  • Règlement au bureau : chèque/espèce/CB/ANCV/Pass Loisirs/Chèque Pays

 

Séance
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