Eviter le burn-out
Le syndrome d'épuisement professionnel
Le burn-out
Ce syndrome d'épuisement professionnel toucherait près de 3 millions de personnes en France.
La sophrologie va vous permettre de prendre du recul sur les situations émotionnellement forte, vous recentrer sur vous-même, réfléchir sur les raisons qui vous font vouloir allez toujours plus vite et plus fort, retrouver une sérénité oubliée et prendre conscience de votre corps.
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Découvrez aussi nos ateliers sur le mieux-vivre avec son corps.
Entretien initial
Certaines mutuelles prennent en charge une partie du coût des séances, rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître vos droits.
Eviter le burn-out
Durée de l'entretien : 1h
- Montant : 30€
- Règlement au bureau : chèque/espèce/CB/ANCV/Pass Loisirs/Chèque Pays
Séance individuelle
Certaines mutuelles prennent en charge une partie du coût des séances, rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître vos droits.
Eviter le burn-out
Durée d'un cours : 1h15
- Montant : 60€
- Règlement au bureau : chèque/espèce/CB/ANCV/Pass Loisirs/Chèque Pays